Sportmassage met massagegun 60 minuten

Beschrijving van de dienst

De sportmassage is een krachtige massage die is bedoeld om het lichaam weer in balans te krijgen. Er is bij deze massage extra aandacht voor de spieren waarbij er gebruik wordt gemaakt van diepe en langzame massagetechnieken. in combinatie met de deeptissue massagegun. Deze speciale bewegingen zorgen voor reacties in het lichaam die het spierherstel moeten bevorderen. Het verbetert de bloedcirculatie waardoor afvalstoffen, pijn en vocht sneller kunnen worden afgevoerd. Zo kunnen blessures worden hersteld én voorkomen. Een van de grote voordelen van de massage gun is dat het een krachtig hulpmiddel is om heel specifiek probleemzones aan te pakken. Zo heeft de massage gun diverse opzetstukken, waarmee heel gericht gewerkt word. Het apparaat beweegt snel en krachtig op een vast punt. In principe is een sportmassage bedoeld voor mensen die vaak sporten. De massage kan echter ook heel geschikt zijn voor een niet-sporter. De sportmassage heeft namelijk ook een ontspannende werking op het hele lichaam. Voor mensen die klachten hebben door overbelasting, stress of een verkeerde houding kan de massage daarom ook heel nuttig zijn. Het laat de spanning en stress uit het lichaam vloeien en verminderd hierdoor de pijn Het is na een sportmassage heel belangrijk om veel water te drinken. Alle opgehoopte afvalstoffen komen namelijk vrij door de massage en deze moeten worden afgevoerd. Doordat de afvalstoffen vrijkomen kan het ook zijn dat de pijn in bepaalde spieren eerst wat heviger wordt, om vervolgens af te nemen. Massages staan bekend als een van de meest effectieve vormen van revalidatietherapie. Het versnelt niet alleen het herstelproces, maar voorkomt zelfs blessures. Als je gebruik maakt van een massage en massage gun voor een training kan je met opgewarmde spieren aan je training beginnen Tot slot is het niet verstandig om een sportmassage te nemen als je een ontsteking of wond hebt. Ook is het bij koorts, een spierscheuring of kneuzing af te raden.

Contactgegevens

• Fazantenstraat 18, Papendrecht, Nederland

  0616402929

  wendyswellness.nl@gmail.com